1、进食过快者进食速度过快,食物不能充分咀嚼,会使食管黏膜保护层遭到破坏,使其容易受到各种致癌物的侵害而发生癌变。再者,进食过快,较烫的食物、汤水等,容易灼伤食管黏膜并使之坏死,长期下去,就可能发生癌变,最常见的为食管癌。3、偏肉食者2、食肉过多者摄入过多的动物脂肪是诱发某些癌症的因素之一。有数据表明,每天以猪、牛、羊等畜肉为主食的女性患肠癌的比例比那些每月只吃几次肉的人高出两倍多。3、维生素缺乏者体内保护性维生素缺乏的人容易遭受癌症的侵犯。如维生素A缺乏者患胃癌的风险增加3.5倍,患其他癌症的风险增加2倍多;维生素C缺乏者罹患膀胱癌、食管癌、肾上腺癌的危险增高2倍。维生素E缺乏的人群中,唇癌、口腔癌、咽癌、肺癌、胃癌、肠癌和宫颈癌等患病率均增高。4、肥胖者研究表明,肥胖女性发生结肠癌的危险性比一般女性高2倍。腰部以上特别肥胖的女性患乳腺癌的可能性要高出正常者4-6倍。故对于体重超标30%以上的人,减肥便成为防癌的重要。5、胆固醇过低者胆固醇过高会引起冠心病或中风等疾病。因此,不少人控制饮食,避免摄入过多的胆固醇。其实,胆固醇是人体不可缺少的养分之一,也是抵抗疾病的生力军,并非越低越好。体内胆固醇水平长期过低,可使患癌风险增加。6、过敏体质者凡是有哮喘、药物性或化学试剂等过敏的人,比无过敏史者更易患癌。比如,有过敏史的女性罹患乳腺癌的机会比正常人高30%,有过敏史的男性罹患前列腺癌的风险比正常人高41%.8、高血压患者高血压病人的癌症罹患率和死亡率为正常人的2倍多。当然并不是说高血压直接导致癌症,而是两病诱发因素有相似之处,比如肥胖、嗜酒、摄盐过多等既可以使血压升高,也可诱发癌症。9、经常熬夜者因为癌细胞是在正常细胞裂变过程中发生突变而形成的,而夜间又是细胞裂变最旺盛的时期,睡眠不好,易致人体免疫功能降低,细胞突变增加。此外,熬夜者为提神而吸烟、喝咖啡,也会使更多的致癌物侵入体内。10、憋便者膀胱患癌的风险与尿液潴留的时间成正比。因为尿液中含有多种致癌物质,他们会刺激膀胱黏膜,诱发癌变。此外,大便有害物质多,经常刺激肠粘膜会导致癌变。11、有家族史者人类癌症的发生与遗传因素有很大关系。12、长期负面情绪者长期的愤怒、苦闷性情绪,会导致内分泌紊乱,降低人体免疫功能,从而增加癌症风险。
1、用什么器具煎药?最好选用砂锅、砂罐、陶瓷罐,因为其性质稳定、导热均匀;搪瓷、不锈钢亦可,但忌用铝锅、铁锅、铜锅、带油垢的锅及其它金属器皿,因为铝铁铜等金属器皿会与中药某些成分发生化学反应,服后对人体产生不良影响。2、中药饮片是否需清洗?一般不需要。虽然很多中药饮片看起来表面会有些灰黑,其实在供货前都经过了加工炮制,所以煎煮之前一般无需清洗。如果实在觉得草药有些泥沙,可以用水迅速漂洗一下,但切忌浸洗,以免一些有效水溶性成分丢失,以及一些细小种子类的药材(如车前子等)被冲走流失。3、煎药前需不需要浸泡?需要。煎煮前用冷水浸泡20-30分钟左右即可,这样有利于有效成分煎出。果实种子类可浸泡1小时左右。此外,夏季气温高,浸泡时间可适当缩短,不宜长时间浸泡;冬季气温低,可适当延长浸泡时间,或用温水浸泡,但不可用开水浸泡,以免某些植物细胞中的蛋白质受热凝固,或是部分高分子物质形成胶体,不利于有效成分煎出。4、煎药需要加多少水?适当加压后应以水浸过药材面2-3cm为佳,或者用手轻轻摁住药材,水面刚好漫过手背。一些质地坚硬、黏稠,或需要久煎的,可适当增加水量;质地疏松,或容易挥发、不能久煎的,可适当减少水量,加压后水面刚刚没过中药即可。5、煎药应该用什么样的火候?煎药时先大火煮沸,然后改小火维持10-15分钟即可。矿物类、骨角类、贝壳类、甲壳类、滋补类中药可适当延长煎煮时间。6、怎样压榨取汁?煎好后趁热过滤取汁,适当挤压更有利于成分的获取。7、特殊煎法(1)先煎:即先煎煮半小时再煎其他药;如鳖甲、牡蛎等;(2)后下:即其他药快煎好前2-5分钟放入同煎即可;如薄荷、藿香、大黄等;(3)包煎:用纱布包裹后入煎;如葶苈子、决明子、车前子等;(4)另煎:单独煎煮后,再和其他煎好的药同服;如人参、西洋参、鹿茸、冬虫夏草等;(5)洋化:放入水中或加入少许黄酒蒸化,或在已煎好的药液中溶化;如阿胶、龟版胶、鹿角胶、饴糖等;(6)冲服:用煎好的药液或温开水冲服;像一些难溶于水的药物,如牛黄、三七粉、羚羊角粉、朱砂、硇砂等宜研极细粉后用汤剂冲服;鲜药,如鲜竹沥汁、鲜生地、鲜芦根等按医嘱取汁冲服。8、怎么服药?(1)煎好的药液最好经过过滤,每剂大约200亳升,混合后分次服用。如药液太多,可将混合的药液再次煎熬,浓缩后再服用。最好当天煎煮当天服用。(2)服药的温度:根据病情需要温服:汤剂大多需温服。特别是一些对胃肠道有刺激作用的药物,温服能温胃益脾,减轻刺激。冷服:即将煎好的中药汤剂放凉后服用,一般寒凉剂宜冷服,适用于热证。热服:将煎好的中药汤剂趁热服下,一般而言温热剂宜热服,适用于寒证。比如外感风寒时一定要热服,并且服后还须盖好衣被,或吃点儿热粥,以帮助出汗,这样才能更好地发挥药效。(3)服药的剂量:根据病情需要,可分次服用或顿服(一次性服用)分服:适用于慢性病、病情轻的,可慢慢调治的患者。一剂汤药可分2~3次口服,每次100~200ml。顿服:适用于急性病及病情较重的,应急速治疗的患者。一剂汤药可1次服下。这样药力势大力猛,能充分发挥药效。此外,危重病人应该少量多次服用;小儿口服汤剂时,应将汤剂浓缩,从而减少服用量。(4)服药的时间汤剂一般每天一剂,分早晚二次服用,至于饭前还是饭后服则主要决定于病变部位和性质。一般来讲,病在胸隔以上的(心、肺),如咽痛、感冒、头痛、眩晕等应在饭后服用;如病在胸腹以下,如胃、肝、肾等疾患,则要饭前服用;某些对胃肠有刺激性的药物要在饭后服用;滋补药要空腹服用;安神催眠药应在睡前服用;特殊方剂应遵医嘱。9、注意事项有哪些?服用中药汤剂时应忌烟酒,忌食辛、辣、油、腻和生冷食物,忌暴饮暴食;皮肤病患者应忌食鱼虾腥食物和刺激性食物;若与西药联用,应与西药错开时间服用;小儿、孕妇或老年人应遵医嘱。
1.概念打嗝,学名“呃逆”,它是反复的,不自主的膈肌、肋间肌等痉挛,伴声门突然关闭,引起气流受阻而产生的一种特有的声音。 2.分型根据呃逆发作的持续时间,一般可分为以下4种: (1)暂时性 单发过一过性 数分钟-48小时; (2)持久性 或延迟性,48小时以上; (3)慢性 7天以上; (4)难治性或顽固性 1个月以上。 呃逆可因进食过快、饱餐、受到寒冷刺激、情绪波动等引起,通常在几分钟至几小时内停止,一般无须担心。而顽固性呃逆则多发生于有器质性病变的患者,它的出现可能是疾病的征兆。其中,器质性呃逆又可分为中枢性和周围性。中枢性呃逆多见于颅内病变、中枢神经系统感染、脑积水、脑血管病变、头部外伤或术后等;而周围性呃逆主要因迷走神经与膈神经受刺激所致,如胃肠道、胸、腹膜、膈肌受累,其中以胃食管反流病、膈疝等胃肠道病因最为常见。 3.物理治疗鼻咽刺激(做呕吐动作、喝一大口水然后小口吞咽等)、牵舌法、闭气、按压双眼球、纸袋呼吸法等。 4.药物治疗(1)巴氯芬 5-10mg/次 3次/日 口服 (2)加巴喷丁 300-400mg/次 3次/日 口服 (3)甲氧氯普胺片 10mg/次 3次/日 口服 (4)多潘立酮片 10mg/次 3次/日 口服 (5)氯丙嗪注射液 25-50mg 肌肉注射 (6)利多卡因注射100mg+地塞米松注射液5mg或甲氧氯普胺注射液10mg 双侧足三里穴位封闭 (7)中药汤剂可选用半夏泻心汤、旋覆代赭汤、益胃汤等加减? 注意事项:肌肉注射,穴位封闭需至诊所或医院,中药汤剂需经专业医师处方。 在治疗时不要自购药物自行医治,一定要在医生的指导下使用药物。